葉門古文明搖之旅經典旅遊攻略2026

葉門印象

擁有3000多年文字記載歷史的葉門，是阿拉伯世界古代文明搖籃之一。這裡瀕紅海、亞丁灣和阿拉伯海，海岸線長達1906公里，不僅是國際重要通航海峽，而且有世界最著名的港口。文化遺產與自然遺產遍布在葉門的各處，據說諾亞的長子閃就曾在葉門首都薩那定居，也足以印證這片大陸悠久的歷史。如今，葉門境內留有眾多珍貴的建築古迹，還可看到奇特的龍血樹和葉門獨有的動植物品種，從這裡走向世界的咖啡豆更是葉門的「招牌」，深受全球咖啡迷的喜愛。

簽證

中國公民入境葉門需辦妥簽證，持外交護照免交簽證費。旅遊簽證只發給通過旅行社赴葉門參加團體旅遊的人員，旅行社負責辦理簽證，通常簽發2個月有效1次入境簽證。由於葉門國內局勢不穩定，具體簽證問題可諮詢葉門駐華大使館（電話010-65323804）或旅行社。

最佳旅遊季節

葉門南部屬熱帶乾旱氣候，一年分涼熱兩季，4-10月為熱季，平均氣溫37度；11-3月為涼季，平均氣溫27度。北部氣候種類較多，東面緩坡伸向魯卜哈利沙漠，是沙漠和半沙漠地區，氣候乾燥，炎熱少雨；中央高原氣候涼爽；丘陵地區，氣候溫和，雨季集中在3-5月和7-9月。西部紅海沿岸是帖哈麥地區，氣候炎熱潮濕，夏季高溫炎熱。首都薩那氣候溫和，日照充足，每年的3-4月為小雨季，7-8月為大雨季，秋冬兩季最適合旅遊。

推薦必玩

薩那古城

遊玩時間：1天

特色：世界遺產，古代阿拉伯人生活的心臟地區。整個古城內的建築都保存得完好無損，其中政治和文化遺產包括103座清真寺、14座哈瑪姆寺和6000間會所，是伊斯蘭阿拉伯建築風格的典型代表，風韻無限。

薩那清真寺

遊玩時間：1-2小時

特色：葉門最著名的清真寺，約於630年創建，經不斷重修擴建保存至今，是葉門的重要古迹之一。1972年，在維修大寺西牆時發現了有3萬頁的《古蘭經 》手抄稿，分別寫在羊皮或古紙上，堪稱伊斯蘭教最珍貴的文物之一。大寺附有多種設施，其中所設的圖書館是阿拉伯世界伊斯蘭教典籍收藏最多的圖書館之一，館藏多種珍本書籍和手稿，為其它圖書館所罕見。

希巴姆老城

遊玩時間：半天

特色：世界遺產，具考證是傳統家族制度的產物，這片在阿拉伯半島的沙漠中央拔地而起的高層建築群，給人一種海市蜃樓般不可思議的感覺。

索科特拉島

遊玩時間：2天

特色：「印度洋的加拉帕戈斯」，是全球十分重要的生物多樣性基地，素有「生物進化活博物館」之稱。該島至今仍處於未開發的狀態，與大陸板塊已經隔絕1800萬年，因此擁有很多獨有的動植物，如沙漠玫瑰、埃及禿鷹、龍血樹等等。

消費與支付

葉門總體物價水平高於中國，戰爭爆發后物資更加匱乏，貨幣嚴重貶值，物價進一步提高，通常一餐約合50元人民幣以上。葉門的流通貨幣是葉門里亞爾（Yemen Rial），發行硬幣和紙幣，硬幣稱為費爾，紙幣稱為里亞爾，可提前換好美元到當地兌換。

交通出行

出入境

葉門的薩那、亞丁、穆卡拉、荷台達等4城市有國際機場；塔茲、阿特戈、賽永、蓋達、馬裡布、布卡、貝達、薩達、索科特拉等8城市有國內機場。葉門爆發后，葉門空中交通大部分停止，現在僅有葉門航空公司運營亞丁至開羅等少數航線。葉門與中國之間的直航已經停航，需在第三國轉機。

本地交通

葉門無鐵路，交通主要依靠公路運輸，但路況較差，交通混亂，事故頻發。戰爭爆發后，陸路交通安全狀況進一步惡化，地方武裝割據，道路不暢。市區主要交通工具為小公共汽車、兩輪摩托車和計程車，多數車況不太好。當地有汽車租賃公司。

必吃美食

葉門人酷愛辛辣味道，最愛吃的非烤全羊莫屬，其最為珍貴的部分是羊頭。主食是阿拉伯大餅，用餐慣以右手取食，他們習慣喝茶，也樂於喝咖啡，在喝茶時總在茶水裡加入咖啡豆殼，而喝咖啡要放大量的香料和姜。Mandi是傳統的葉門菜，通常由米飯、肉（羊肉或雞肉）和香料混合而成，可以根據自己的口味添加葡萄乾、松子或花生等。Saltah被認為是葉門的國菜。通常是羊肉或雞肉燉熟后配上米飯、土豆、炒雞蛋和蔬菜等，也可以和葉門大餅一起食用。

注意事項

在外用餐少吃或不吃涼拌菜，飲料中不加冰塊，水果宜削皮，盡量不要購買小餐館或街頭攤販的食品。

必買特色商品

喜歡咖啡的遊客到了葉門，一定不要錯過這裡的咖啡。葉門咖啡有許多品種，大多是以其產地和類型命名，風味各異，其中葉門「摩卡」咖啡很多年來一直被認為是世界上最好的咖啡，其品質歷來為世人所稱道。幾乎所有阿拉伯地區甚至印度出口的咖啡都以摩卡為名，但事實上，葉門才是舉世聞名的摩卡咖啡的真正產地。此外，蜂蜜品質優良，手工藝品精美，都是最適合帶回國的。

實用旅遊貼士

時差

葉門屬於東三區，比中國北京時間慢5個小時。

風俗禁忌

葉門99%的人信奉伊斯蘭教，禁酒，禁豬肉，禁止對婦女拍照，忌諱談論有關豬的話題。葉門人忌諱別人拍打其後背，認為那是一種極不禮貌和不尊重人的表現。忌諱用左手傳遞物品或食物。女士一般不與男士握手，但如女方主動伸手，男士亦不必迴避。

電話和網路

葉門互聯網上網方式為ADSL，網速慢，費用較高。葉門移動通訊有GSM和CDMA兩種制式，開通國際漫遊服務的中國GSM手機用戶，可以在葉門使用，具體資費標準請諮詢國內電信運營商。葉門邊遠地區無移動通信網路覆蓋，部分地區只有一種制式的通信網路，如索科特拉島只有CDMA網路。

安全問題

2015年3月葉門戰爭爆發持續至今，安全風險極高，恐怖主義勢力蔓延，爆炸暗殺事件頻發，如非必要不建議前往葉門。來也人員要提高安全防範意識，採取安全防衛措施，若有必要可從當地保安公司聘請專門保安。不要在身邊存放或攜帶大量現金，也不要將個人護照等證件交給陌生人。在妥善保管護照等證件的同時，最好另留存護照等證件信息。

其他注意事項

葉門醫療衛生條件較差，小兒麻痹、肝炎為常見病，西部和南部地區有霍亂、登革熱等熱帶疾病。戰爭爆發后，霍亂、白喉等疾病蔓延。