孟加拉國自由行10日旅遊攻略2025

孟加拉國印象

與緬甸和印度毗鄰的孟加拉國，對於中國遊客來說是一片陌生之地，然而這裡卻擁有眾多無價的世界遺產和絕美的自然風光。孟加拉國直到1972年才正式獨立，作為一個熱帶的神秘古國、孟加拉虎的故鄉，這裡的沙灘、湖泊、河流、群山、森林、野生動物、古遺迹都充滿著魅力，一草一木，一城一景，似乎都有著不平凡的歷史。無論是探訪歷史遺址，還是領略自然，這裡有太多的故事，太多的旖旎神話，等待遊客一點點親身體驗，慢慢發掘。

簽證

中國公民持因私普通護照赴孟，可提前辦理簽證也可在抵達孟加拉國國際機場及陸地口岸時辦理落地簽證。申請普通簽證，簽證可於第四天領取。申請人可前往駐北京大使館遞交材料，也可在www.bdembassybeijing.org/home/網上申請郵寄材料。簽證費單次200元，兩次250元，多次585元。落地簽可以獲得可停留30天的簽證，但移民官員也許會要求提供相應文件、邀請函等，如機票酒店訂單等，遊客出發前要準備好以防檢查。香港、澳門特區護照持有人不享受落地簽待遇，在赴孟前須辦妥簽證。

必備材料

來自孟加拉的邀請函

任職單位出具的派遣函

完整填寫並由申請人簽字的簽證申請表

近期免冠白底彩色護照尺寸照片兩張

有效期不少於6個月的護照 護照複印件

有效期

通常有效期為90天，可停留15-30天。落地簽不可延期。

經典路線

孟加拉國經典10日游

D1 達卡：孟加拉國家博物館—國家烈士紀念碑—阿赫桑曼濟勒粉紅宮殿—白圖穆卡蘭清真寺

D2 達卡—博格拉

D3 帕哈爾普爾的毗訶羅遺址

D4 蘇班達國家公園

D5 巴格哈特古城：清真寺、佛學院

D6 巴格哈特—聖馬丁島

D7 聖馬丁島—科克斯巴扎爾海灘

D8 班多爾班-吉大港：民族博物館

D9 吉大港-達卡：拉爾巴城堡

D10 達卡：購物—返程回國

最佳旅遊季節

孟加拉國大部分地區屬亞熱帶季風型氣候，濕熱多雨，年平均氣溫為26.5℃。3月至6月中旬，濕度大，夏季最高溫度達45℃。6月中旬至10月是夏季季風期，濕度仍然很大，但氣溫卻較低而且天氣一般為多雲。11月中旬至次年2月的涼爽季節，天氣晴朗乾燥而且相當適意，是旅遊的好時機。在12月至1月這一整段期間，夜晚涼爽，氣溫降至10℃以下。此外，孟加拉國是頻受自然災害侵襲的國家，孟加拉灣颶風經常肆虐沿海地區，內地常遭龍捲風襲擊，遊客計劃前往之前要留意天氣情況。

推薦必玩

孟加拉國家博物館

遊玩時間：2小時

特色：了解孟加拉國的好地方，展出了大量的藏品，包括雕塑和繪畫的印度教、佛教和穆斯林時期，還有孟加拉的古皇朝的各種碑文、文物以及珍品等等。

阿赫桑曼濟勒粉紅宮殿

遊玩時間：1-2小時

特色：1872年Nawab Abdul Ghani在法國人留下的倉房基礎上所改建的私人豪宅，1980年政府收回並作為景點開放。建築不僅外觀搶眼，內部設有23間展廳，展示一些歷史資料等。

白圖穆卡蘭清真寺

遊玩時間：1小時

特色：孟加拉國的國家清真寺，1968年建成時是世界上第10大清真寺，後為了避免齋戒月等祭典時仍過於擁擠而擴建，現可容納4萬人。清真寺通體為白色，寺的頂層是一個露天廣場，不少信徒會在這裡舉行婚禮。

拉爾巴城堡

遊玩時間：2-3小時

特色：1678年由莫卧兒王朝奧朗則布皇帝之子穆罕默德·阿扎姆王子建造，見證了孟加拉國在莫卧兒時期、英國殖民時期和第一次獨立戰爭期間動蕩的歷史。這座城堡現在是達卡最重要的歷史紀念建築之一，建築群包括比比·帕麗陵墓、拉爾巴清真寺、歷史博物館和城堡花園。

帕哈爾普爾的毗訶羅遺址

遊玩時間：1-2小時

特色：七世紀以前大乘佛教在孟加拉興起的見證，被稱作大寺院，直到十七世紀這裡都是著名的文化中心。這個寺院的設計完美地適合舉行宗教儀式，簡單和諧的線條及許多雕刻裝飾，代表了獨一無二的藝術成就，其影響遠到柬埔寨的佛教建築。已被列入世界遺產。

蘇班達國家公園

遊玩時間：3小時

特色：世界上最大的單塊潮汐嗜鹽紅樹林，也是孟加拉虎的故鄉，被聯合國教科文組織列為世界遺產。這裡是梅花鹿、鱷魚、猴子、獵豹、野豬、鬣狗以及多種鳥類的天然棲息地，也因此成為生態旅行者的理想去處。

科克斯巴扎爾

遊玩時間：半天或1天

特色：擁有世界上最大的未曾間斷的狹長的120平米長的沙灘，以及一個礦山高爾夫球場，是孟加拉國著名的度假勝地。在這裡可以感受孟加拉灣的海風，享受水上娛樂，周圍還有一些遺址和島嶼，可以看日出日落的美景。

希爾赫特茶園

遊玩時間：半天

特色：孟加拉國的茶樹種植可追溯到英國殖民統治時間。1857年，英國殖民者在希爾赫特北部建立了第一座茶園—馬爾尼查拉茶園。由於希爾赫特地區的氣候適合茶樹的生長，到19世紀末，這裡已經建立了150座茶園，而且擁有三個世界上最大的茶園。希爾赫特因茶葉種植也成為全國最富有的地區。

消費與支付

孟加拉國盛產水果，除當地產熱帶水果較為便宜外，總體物價水平要高於國內，日用品也多為進口，價格較貴。一般一頓精緻正餐約100元人民幣左右，三星級酒店價格300元，四星級酒店價格480元，五星級酒店價格1581元。當地貨幣為孟加拉塔卡，遊客最好攜帶美元到當地銀行兌換，機場匯率很差，盡量少換一點用來支付到市區的路費就可以，剩下的在市區內再兌換。一般的日常消費以現金支付為主，很少有地方可以刷卡。

交通出行

出入境

孟加拉國現有3個國際機場：達卡、吉大港和錫萊特。孟加拉航空公司（Biman Bangladesh）和US-Bangla等航空公司經營達卡至港口城市吉大港、旅遊勝地考克斯巴扎等多條國內航線及二十幾條國際航線。中國東方航空公司和南方航空公司在達卡均設有辦事處，分別運營昆明、廣州往返達卡的航班。此外，US-Bangla運營廣州往返達卡的航班，港龍航空公司設有往返香港和達卡的航線。

本地交通

孟加拉國公路設施落後，交通擁堵嚴重且混亂，當地交通工具主要有三種：人力三輪車（當地人稱Rickshaw）、三輪摩托車、公共汽車（主要在市區內、郊區及鄰近地區運營），因為事故頻發，建議遊客慎用上述交通工具。在首都達卡可以較為便捷的打到正規計程車，其他城市人力三輪車很常見，建議遊客要坐的話找年齡大一點的車夫，談好價錢再坐，一些會講英語的車夫多半會宰客。但大城市間的長途巴士很多私人公司運營，班次多，準點率高，服務也不錯，不失為一種選擇。孟加拉國有鐵路約3千公里，大城市間可通火車，速度較慢，頭等車廂較舒服。另外，當地的水運經常出事故，非常不建議遊客選擇。

必吃美食

孟加拉的美食與一些東南亞國家口味類似，美食以牛羊肉魚類和其它飛禽類肉食為主，通常經過煎、烤或扒等烹制，配以各種口味的辣汁和蔬菜，味道濃烈鮮香。街頭最常見的就是咖喱卷，但口味沒有那麼辛辣，其他特色的小吃還有油炸丸子、油炸茄子和油炸甜甜圈。孟加拉人非常喜歡吃魚，250多條淡水河中擁有種類繁多的魚，各種魚的做法參差不窮，據說超過50種，每種做法都令人垂涎欲滴。米飯是當地人最喜歡的主食，另外一種名為皮塔餅的主食經過加工做成各種形狀，可以加進蜜糖或者其他食材，在當地非常受歡迎。用餐之餘，還要喝一杯當地特色的甜果汁，這是一種用水果或花瓣做成的甜飲料，通常是芒果、檸檬、菠蘿、橘子、玫瑰等做成的，也有南亞特有的一些水果比如木蘋果、酸角等。果汁質地比較稠，酸甜可口十分開胃，常常冰鎮后飲用。

特色推薦

魚類、咖喱卷、大米花、油炸小食、甜果汁。

必逛購物場所

孟加拉國盛產茶葉，擁有150多個茶園，品質上乘；熱帶水果也非常豐富，香蕉、芒果、椰子、菠蘿、木瓜等種類很多，這些都可以在超市和特產連鎖店內選購。除此之外，由於這裡魚類資源極為豐富，所以魚膠也是一大特產，買回去自用和送人都不錯。首都達卡的Jamuna Future Park是孟加拉最大的購物中心，有最大的購物商店，還有一些國際知名大品牌的專賣店，吃喝玩樂樣樣齊全，對於遊客來說是一個非常不錯的地方。

特色推薦

茶葉、魚膠、手工藝品、果乾。

實用旅遊貼士

時差

孟加拉國位於東六區，比中國北京時間慢2個小時。

風俗禁忌

孟加拉國88%的人信奉伊斯蘭教，禁酒，禁豬肉，忌諱談論有關豬的話題。當地人忌諱別人拍打其後背，認為那是一種極不禮貌和不尊重人的表現。忌諱用左手傳遞東西，不喜歡數字「13」，認為是倒霉和消極的數字。在孟加拉國，女士一般不與男士握手，但如女方主動伸手，男士亦不必迴避。

電話和網路

孟加拉國最大移動通訊網路服務商是Grameenphone，擁有覆蓋全國的電信網路。建議遊客購買當地電話卡，信號好，比國內運營商漫遊資費便宜很多，非常便捷。WIFI在當地普及率一般，速度與移動網路不相上下，遊客可以配備一個隨身WIFI，比在當地尋找免費WIFI方便很多。

其他注意事項

孟加拉國示威遊行、罷工等公共事件時有發生，偷盜、搶劫甚至持械入室搶劫等嚴重刑事案件也處於高發態勢，近年來極端恐怖勢力還發動過針對外國人的恐怖襲擊案件。來孟人員要提高安全防範意識，建議留存護照信息等重要資料。發生安全事件時注意與使館保持聯絡。

孟加拉國是熱帶疾病、傳染病高發區，常見的傳染病有登革熱、霍亂、傷寒、瘧疾、肝炎、痢疾等，出發前建議接種疫苗。喝水一定要買瓶裝飲用水。