吉爾吉斯斯坦自由行5日旅遊攻略2025

吉爾吉斯斯坦印象

與中國新疆比鄰的吉爾吉斯斯坦，是一個擁有深厚歷史文化的國家，曾與古代中國聯繫緊密，多次併入古代中國版圖。如今作為「一帶一路」的國家，與中國交往頻繁，是共贏的夥伴。吉爾吉斯斯坦擁有天山以及阿萊山脈最高最雄偉的部分，無論是在大城市中感受現代生活，了解國家歷史，還是花幾天時間走入峽谷湖區，享受世外桃源般的安謐時光，都是遊客熱衷的體驗。在這裡，柯族人巧奪天工的手工藝品令人驚嘆，優美的庫姆孜琴聲穿越古今，淳樸的游牧民族，神聖的山川河流，這眼前的一切讓人們不禁敞開胸懷，笑對人生。

簽證

吉爾吉斯斯坦簽證分為旅行、商務、留學、探親和過境簽證，中國公民可以前往領使館、簽證處申請簽證，或在線申請赴吉旅遊或商務電子簽證。

中國公民憑吉方個人或組織發出的、經吉外交部領事局確認（核發籤證號）的有效邀請函到吉駐華使館或到吉駐廣州總領事館（屬於廣東，海南，江西，廣西，湖南，福建）或烏魯木齊民航辦事處代理簽證處（簽證代辦點）辦理赴吉簽證，一般為3個月入境簽證。

電子簽證，申請人在www.evisa.e-gov.kg進行線上申請，須填寫個人及旅行相關信息，上傳電子相片和旅行證件資料頁，使用visa/mastercard在線支付簽證費用，無須事先申請返簽。電子簽證審核時間為3個工作日，有效期最長60天，入境后不得延期，入出境口岸僅限比什凱克瑪納斯國際機場、奧什國際機場及吉哈（薩克斯坦）邊境Ak-JO1口岸。

必備材料

1) 有效護照和首頁複印件，護照有效期至少6個月。

2) 身份證複印件。

3) 近期（3個月內）免冠白色或藍色背景的1寸照片。

4) 簽證申請表。

5) 由吉爾吉斯共和國外交部批准的簽證邀請函（簽證號）。

6) 簽證費，42-52美元不等。

有效期

傳統紙質簽證有效期一般為3個月，電子簽證最長為60天。

具體可諮詢：駐華使館010-64681297、64681292 、64681348（領事處），駐烏魯木齊民航辦事處代理簽證處0991-5189980。

經典路線

吉爾吉斯斯坦5日精華游

D1 比什凱克：阿拉圖廣場—中央清真寺—國家歷史博物館

D2 阿拉阿查國家公園—奧什市場

D3 Balasagun遺址—布若那塔—碎葉城

D4 伊塞克湖—喬爾蓬阿塔小鎮

D5 奧什：列寧廣場—奧什歷史博物館—蘇萊曼山—奧什大巴扎

中亞三國12日游

D1 國內出發—烏茲別克塔什干

D2 塔什干：獨立廣場—帖木爾博物館—烏茲別克國家歷史博物館—中央郵局

D3 塔什干—撒馬爾罕：雷吉斯坦廣場—比薩街

D4 撒馬爾罕：比比哈尼姆清真寺—夏伊·辛達陵墓群—阿夫羅夏伯博物館

D5 撒馬爾罕—布哈拉：喀龍清真寺—卡隆宣禮塔

D6 布哈拉：布哈拉城堡—四塔清真寺—購物

D7 布哈拉—塔什干—吉爾吉斯斯坦比什凱克

D8 比什凱克：阿拉圖廣場—中央清真寺—國家歷史博物館

D9 伊塞克湖

D10 比什凱克—哈薩克阿斯塔納：國家博物館—哈茲拉特蘇丹清真寺

D11 阿斯塔納：可汗之帳—努爾阿斯塔納清真寺—巴伊傑列克塔

D12 阿斯塔納—返回國內

最佳旅遊季節

吉爾吉斯坦氣候溫暖、乾燥，常年20多度，沒有高溫，高山常年積雪，多冰川。3月至5月、9月至11月是最適合旅遊的季節，此時溫度適宜，瓜果豐盛，特別是自然景觀最為豐富，在山谷間騎馬、徒步、攝影都很好，湖畔風光同樣迷人。

推薦必玩

阿拉圖廣場

遊玩時間：1小時

特色：吉爾吉斯斯坦首都比什凱克的中心，周圍遍布著主要的景點和購物區，以及政府辦公地。廣場上豎立著柯爾克孜民族英雄瑪納斯（Manas）的雕像，每天傍晚會舉行降旗儀式。

國家歷史博物館

遊玩時間：2-3小時

特色：吉爾吉斯斯坦國家歷史博物館是中亞最大博物館之一，收藏和保存著吉爾吉斯民族最為珍貴的歷史和文化瑰寶。目前，博物館館藏文物規模超過13萬件，是了解吉爾吉斯斯坦最好的地方。值得稱道的是，國家歷史博物館中收藏了很多古代的民族特色藏品，不少是屬於絲綢之路的文物遺迹。

伊塞克湖

遊玩時間：1天

特色：世界上面積第二大的高山湖泊，是吉爾吉斯斯坦最著名的景點，有中亞明珠之稱。伊塞克湖盆地由第四紀的湖泊淤積構成，周圍為天山山脈所圍，湖水清澈澄碧，終年不凍，是中亞地區旅遊療養的勝地。公元7世紀，玄奘法師西行取經，曾沿伊塞克湖南岸至碎葉城。玄奘將這裡稱為大清池，在《大唐西域記》中有詳細記載，這是迄今有史可考關於伊塞克湖最早的文字記載。

松克爾湖

遊玩時間：半天

特色：松克爾湖又叫頌湖，海拔3106米，是吉爾吉斯斯坦的第二大湖泊。湖泊被天山山脈包圍，綿延無盡的雪山下是綿延無盡的青草和清澈如淚的湖水，放佛世外桃源，一派田園牧歌之景。

阿拉阿查國家公園

遊玩時間：1天

特色：吉爾吉斯斯坦最著名的景點之一，是必去的景點之一。公園森林原始，環境清幽，深處積雪終年不化，並開設了三條徒步路線供人們體驗，遊客可以在這裡感受自然，滑雪，露營，賞星，是絕佳的自然風景地。

碎葉城

遊玩時間：1-2小時

特色：碎葉城是大約5、6世紀粟特人建在楚河流域的定居點，到突厥人稱雄時期，這裡因為靠近中亞最繁榮的河中地區。玄奘取經時曾到達這裡，此外，經郭沫若考證后，證實這裡就是詩人李白的故鄉。如今，碎葉城已經廢墟，但不少中國遊客都會來這裡尋古。

蘇萊曼山

遊玩時間：2小時

特色：伊斯蘭的聖山，相傳先知穆罕穆德曾在這裡祈禱，是俯視奧什的最佳之地。遊客可以在傍晚登山，觀看日落，緊接著一覽天空繁星，非常美；也可在清晨時分前來，看整個奧什漸漸蘇醒。

消費與支付

吉爾吉斯斯坦的物價在中亞算比較便宜的，也比國內大多數城市消費低很多。吃飯很便宜，簡餐人均10-20元人民幣；普通酒店價格在200-400元人民幣一晚，高級酒店價格通常在600-1200元人民幣一晚左右，選擇空間很大。當地貨幣為吉爾吉斯索姆（Som），遊客可以在國內換美元入境，也可帶人民幣和美元入境在當地兌換，兌換點很多，匯率也不錯，美元不要破舊或有印記、划痕、污染。RSK銀行ATM機可使用銀聯卡提取當地貨幣索姆，這些ATM主要分佈在吉爾吉斯斯坦各個城市的機場、火車站、酒店、超市等交通樞紐和生活場所。部分高級商場會用美元直接標價，此時可以優先刷國際信用卡，其它地方用卡環境欠佳，並請注意刷卡設備，防止信息被盜用。

交通出行

出入境

吉爾吉斯斯坦有瑪納斯國際機場 、奧什國際機場 、伊塞克湖國際機場 、卡拉科爾國際機場 、巴特肯國際機場等國際機場，其中比什凱克和奧什是遊客主要的出入境城市，國內新疆烏魯木齊有直飛航班，到達機場可以乘坐機場巴士或計程車。此外，從阿拉木圖、莫斯科等城市中轉前往吉爾吉斯斯坦也非常便捷，航班、汽車、火車都可入境。

本地交通

吉爾吉斯斯坦的境內交通以公路為主，四通八達，各地區地區之間除了可以坐長途汽車外，中國遊客持公證過的駕照就可以在當地換領吉駕照租車自駕游。火車使用率一般，可達比什凱克、伊塞克湖州，境外可至阿拉木圖、卡拉干達、科克舍套、新西伯利亞、喀山、莫斯科等城市。大城市內有公交車、計程車，為主要交通工具。伊塞克湖周圍還有水運，港口包括巴雷克奇和卡拉闊爾。需要注意的是，自駕時除市區外，無論白天還是晚上路上都要一直開車車燈，否則會被罰款。

必吃美食

吉爾吉斯斯坦的飲食習慣與我國新疆相似，主食以麵食為主，米飯為輔，代表食物有烤麵餅和手抓飯。當地多為伊斯蘭教，所以比較喜歡吃羊肉、牛肉和雞肉，烤全羊、手抓肉、烤牛肉味道都不錯。當地人喜歡喝奶茶、酸奶等，用磚茶煮成的奶茶最受歡迎。此外，這裡水果種類非常豐富，葡萄、杏、西瓜等等非常好。如果吃膩了當地菜，也可以找到一些西餐廳、俄羅斯餐廳調劑口味，咖啡館也有，適合小憩。

特色推薦

牛羊肉、麵包、馬奶、當季水果等。

必逛購物場所

在吉爾吉斯斯坦，最好的紀念品就是農產品和羊毛手工藝品。吉爾吉斯斯 的蜂蜜在國際上赫赫有名，品質極佳，無論是自用還是饋贈親友，都是最佳的選擇。除了蜂蜜，在比什凱克和奧什都有大型商場和特色市場，買一些精美的陶器，便宜美味的乾果，或是顏色艷麗的圍巾等等都不錯。吉爾吉斯斯坦也盛產金銀首飾，款式獨特，但注意辨別以防被宰。

特色推薦

蜂蜜、羊氈製品、地毯、民族服飾等。

實用旅遊貼士

時差

吉爾吉斯斯坦位於東六區，時間比中國慢2小時。

風俗禁忌

吉為多民族國家，主體民族吉爾吉斯族信奉伊斯蘭教，食用清真食品，忌食豬、狗、驢、騾、蛇肉以及猛禽肉和自死畜肉。注意不要對氈房指手畫腳，不隨便拋擲帽子，不從衣服上跳過。

電話和網路

電話運營商主要有Mega com、Beeline和O!，運行有GSM、3G和4G移動通訊網路，與中國手機兼容良好。大城市互聯網較為普及，住宅小區等均可接入國際互聯網，部分酒店、餐廳提供無線上網服務。建議遊客在當地買電話卡，國內運營商漫遊資費較高，不建議作為第一選擇。

安全問題

吉爾吉斯斯坦的安全形勢和治安情況並不樂觀，暴恐、搶劫、盜竊、敲詐、勒索、槍殺等惡性案件時有發生。建議中國公民密切關注當地局勢發展，保持警惕，避免晚間獨自外出，外出時勿攜帶大額財物。

由於地廣人稀，除了市區外不建議單獨旅行，特別是湖區和國家公園等，最好請嚮導。如果有徒步計劃，一定準備好裝備，登山杖也是必不可少的。