武夷山自由行三日旅遊攻略2026

武夷山印象

素有「碧水丹山」之美譽DE武夷山，山不高卻有高山之氣魄，水不深亦集水景之大成，歷來為人們遊覽勝地。奇峰險峻，碧水潺潺，幽谷險壑，古樹參天，動人的美景讓人嘆為觀止；而獨特的丹霞地貌從古至今，也吸引了無數文人墨客留下動人篇章；道教傳說、懸棺文化等豐富的歷史文化遺產，更讓這裡的山水多了一分靈秀之氣，不愧為「全球十大最幸福地方」之一。

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推薦路線

武夷山精華2日游

D1：天游峰——九曲溪——武夷宮

D2：一線天——虎嘯岩——《印象大紅袍》演出

武夷山經典3日游

D1：下梅古民居——《印象大紅袍》演出

D2：九曲溪——武夷宮——水簾洞——大紅袍景區

D3：天游峰——虎嘯岩——一線天

必玩景點

九曲溪

遊覽時間：2小時

交通：市區乘坐至星村的公交專線即可。

特色：曲曲含異趣，灣灣藏佳景，《西遊記》拍攝小白龍出世的地方。

主要看點：九段溪水、自然風光。

旅遊貼士：一般遊覽的主要方式是九曲溪漂流，乘坐竹筏泛溪觀賞山景。

天游峰

遊覽時間：3小時

交通：風景區內步行可達。

特色：武夷第一峰，必游之地。

主要看點：御茶園、天柱峰、雲窩、隱屏峰、曬布岩、水月亭、茶洞、天游峰、一覽亭、天游觀等。

虎嘯岩

遊覽時間：1小時

交通：天游峰路口乘坐前往星村的中巴即可。

特色：武夷山南線著名景點之一，唯一可與天游峰的陡峭驚險程度一較高下的地方。

主要看點：好漢坡、群峰、定命橋。

旅遊貼士：虎嘯岩一般都和一線天一起玩，從一線天出來后就是虎嘯岩。

大紅袍景區

遊覽時間：3小時

交通：風景區內步行即可到達。

特色：武夷山最著名的茶葉產地，武夷山最大的佛教寺院所在地。

主要看點：盆式茶園、九龍窠茶園、天心永樂禪寺、牛欄坑、三花峰。

一線天

遊覽時間：3小時

交通：6路公交或星村專線到上埔南入口下車，然後換乘專線車前往。

特色：武夷山必玩之地，罕見的白蝙蝠。

主要看點：伏羲、靈岩、風洞、聖水、樓閣岩、藍岩、石門岩、白蝙蝠。

旅遊貼士：建議自帶手電筒，以便觀看白蝙蝠。進洞前要帶上帽子，以免淋到蝙蝠糞便。

青龍大瀑布

遊覽時間：2小時

交通：沒有專線車，需要包車前往，約200元上下。

特色：武夷山最壯觀的瀑布，休閑養生的好去處。

主要看點：一步橋、瀑布、石乳青岡、靈蛇鍊石、青蜥望水、十八重山。

玉女峰

遊覽時間：2小時

交通：景區觀光車玉女峰站下車。

特色：武夷山景區最大的摩崖石刻，武夷山水的象徵。

主要看點：玉女峰、浴香潭、勒馬岩、摩崖石刻。

大王峰

遊覽時間：4小時

交通：公交5路、6路，星村專線均直達。

特色：九曲溪的第一峰，武夷三大險徑之一。

主要看點：裂罅、天鑒池、投龍洞、仙鶴岩、張仙岩、升真觀遺址。

武夷宮

遊覽時間：2小時

交通：公交5路、6路，星村專線至大王峰，山下即是。

特色：武夷山風景區的核心，歷代帝王祭祀武夷君的地方，宋代全國六大名觀勝地之一。

主要看點：龍井、萬年宮、三清殿、名人碑刻。

下梅古民居

遊覽時間：2小時

交通：市區環島乘坐班車可以直接到達下梅，或乘坐開往星村汽車在到加油站旁的下梅入口下車，然後再搭過路車進去。

特色：集磚雕、石雕、木雕藝術為一體的明清古建群。

主要看點：鄒氏祠堂、西水別業、鄒氏大夫第、施政堂、陳氏儒學正堂、鄒宅閨秀樓、方氏參軍第、程氏隱士居、鎮國廟、天一井等。

龍川大峽谷

遊覽時間：3小時

交通：沒有公交車直達，建議拼車包車前往，約150元左右。

特色：人少景美的勝地，盆景和瀑布的世界。

主要看點：森林、泉瀑、峰巒、丹霞。

水簾洞

遊覽時間：2小時

交通：山北桂林路口的芙蓉岩進入慧苑坑，再從售票亭邊的斜嶺折而右上即可。

特色：武夷山最大的岩洞，素有「山中最勝」之稱。

主要看點：霞濱岩、瀑布、清泉、浴龍池。

《印象大紅袍》演出

遊覽時間：70分鐘

交通：6路公交至茶博園站下車往回走50米即到。

特色：張藝謀等著名導演作品，世界最大的茶館，全球首創360旋轉觀眾席。

旅遊實用信息

最佳季節

春末夏初和秋季是武夷山最舒適的旅遊季節，此時萬物生長、景色迷人，溫度不高不低也避開了雨季，登山、漂流都比較合適。7月份溫度最高，有時會高達35度，室外十分炎熱，且可以遮擋的地方不多，建議中午最好不要外出，或做好一切防晒措施。1月份最冷，尤其傍晚寒風較重，景色也比較蕭條，不建議11月中至-4月前往。

特別提示

1、武夷山分為五大主要景區，門票和觀光車都有1-3日票可以選擇，遊客可以根據出遊情況購買。個別景點、娛樂項目需要單獨購票。

2、風景區內的餐館如果沒有明確標價的一定記住要砍價，即使有標價的，如果覺得價格太貴，也可以談價。

3、在景區請導遊、包車前，一定要多問幾個，貨比三家再做決定。包車司機或導遊帶去吃飯的餐館通常價格會高一些，記得還價或自己找地方吃。

交通出行

飛機

武夷山機場位於市區南郊，目前北京、上海、廣州、香港、澳門、深圳、廈門、珠海、汕頭、長春、瀋陽、大連、天津、濟南、南京、杭州、常州、溫州、鄭州、西安、武漢、海口、寧波、福州、晉江、舟山、昆明等27條國內和地區都有直飛航線。機場到武夷山景區在15公里左右，有公交可以到達武夷山的大部分景區，打車在30元左右。

火車

武夷山火車站距市區2公里，福州、廈門、泉州以及北京、上海、瀋陽等地有直達列車，其他地區的遊客可以在省內或福建邵武、江西上饒等坐汽車前往。火車站有公交前往市區，打車約20元。

長途汽車

福建省的南平、邵武和江西省的上饒是進出武夷山的主要車站，每天都有客車往返。從邵武到武夷山車程3小時，票價20元左右；從上饒到武夷山的班車票價為30元左右，4小時可到達。

市內交通

1、公交車：武夷山所有的景點都可以坐公交車到達，沿途還有招手即停的旅遊專線車。景區內各個景點之間的車程只需幾分鐘，十分方便，僅有大紅袍景區需要打車前往。

2、計程車：計程車有長安和桑塔納兩車型，長安起步價3元(3公里內)，桑納塔起步價10元(5公里內)，從市區到風景區車費在30-40元之間。因為武夷山計程車一般不打表，宰客現象嚴重，遊客一定要和司機砍價，直接乘坐計程車到目的地很吃虧。

武夷山住宿

武夷山大部分酒店位於國家旅遊度假區內，與景區僅一條河之隔。各種檔次的酒店雲集，高檔酒店價格區間為600元到1000元不等，中檔酒店價格區間為300元到500元不等，經濟型酒店價格區間為180元到250元不等，青旅價廉物美，只需花幾十元就能住得舒服自在，遊客可以根據自己的需求選擇星級賓館或是客棧。需要注意，在路上遇到拉客的司機不要輕易跟從，隨身行李也最好分散擱置。

武夷山美食

武夷山的「特色宴」名揚天下，其中「幔亭宴」是武夷山最具傳奇色彩的神仙宴；「八卦宴」盛行800年而不衰；「蛇宴」花樣繁多，鮮美無比。美食上，主要原料有蛇、野兔、山羊、麂等野味及鮮魚、紅菇、筍等，嵐谷熏鵝、薜荔凍、鼠曲果、苦櫧糕、街頭粿、千層糕也是特色。如果能喝點酒的話，武夷留香、武夷沁泉、菊花酒、五步蛇酒以及十月白米酒都是不錯的選擇。武夷山的消費不算高，一般人均20元到100元不等。武夷山美食街由幾條小巷子組成，麵食、炒菜、小吃、餅鋪等都有，選擇非常多，喜歡小吃的可以來這裡大快朵頤。

武夷山購物

武夷山特產以「武夷山四寶」最為有名，即東筍、西魚、南茶、北米。武夷岩茶是我國「十大名茶」之一，也是遊客最熱衷購買的；另外，武夷山所產的香菇、柑橘、甘蔗、楊梅、板栗、獼猴等也都比較出名，還有孝母餅、鯉魚乾、蛇油膏等等。購物市場主要集中在武夷宮宋街、星村竹筏碼頭、三姑旅遊度假區和武夷山市區這四大塊地方，一般比較正規的旅遊定點購物商店有岑威購物廣場、寶樹堂製藥有限公司、武夷山書畫社、北苑茶藝交流中心、茶文化交流中心等。買東西要注意，不買千萬不要亂摸亂碰，不要輕易評價好壞，一定要砍價。