景區簡介：
雲南
拉市海是雲南省第一個以「
濕地」命名的自然保護區，位於麗江縣城西10公里處的拉市壩中部。
拉市海原為滇西北古地槽的一部分，中生代燕山運動時褶皺隆起成陸，至中新世成為一個準平原，隨著橫斷山脈造山運動的發展，到上新世末至更新世初，這個準平原又分割成三個相對高差在100米至200米的高原山間盆地，即拉市壩、麗江壩、七河壩。拉市壩是其中最高的壩子，壩中至今仍有一片水域，便稱
拉市海，海拔2437米。
拉市海邊山清水秀，森林茂密，花草繁盛，清幽秀美。如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，或翱翔於藍天白雲之間，構成高原
濕地特有的氣息。
景點分佈：
拉市海是遷徙候鳥的棲息地，每年到此越冬或停歇的候鳥有80多種，為滇西北之冠。
濕地內共有鳥類57種，每年來此越冬的鳥類有3萬隻左右，其中特有珍稀瀕危鳥類9種，包括青藏高原特有鳥類斑頭雁，國家一級保護鳥類中華秋沙鴨、黑頸鶴、黑鶴等。因而，省政府於1998年6月正式批准建立雲南麗江
拉市海高原
濕地自然保護區，包括
拉市海、文海、吉子水庫、文筆水庫等4個片區，總面積6523公頃，其主體部分
拉市海片區，面積5330公頃，成為候鳥的棲息樂園。
景區特色：
攝影、自然風光游、湖泊、山川
驢友遊記：
旅遊攻略：
住宿：
拉市海海東的打漁村可以提供簡單的住宿，也可返回麗江古城內住宿。
餐飲：湖邊有魚庄，可以品嘗一下湖裡的魚。划船游湖時，有時會遇到湖面上有賣烤魚的老伯，
魚是現烤，一般15元一條，味道很好，如果你和老伯攀談，他還會唱一段納西民歌，在湖上一
邊欣賞美景，一邊吃著烤魚，一邊聽著納西民歌，實在是一種享受。
最佳遊覽時間：
冬季最佳。12月以後是
拉市海看鳥的好時候。
景區位置：
中國>雲南省>麗江市
到達方式：
包車：夏利，到拉市海單程價15元（包接30元），（20包車）要求到拉市海南或海北，海北接
近湖內小島，海南則為拉市海度假村。指雲寺單程25元。包車價每天80元。
客車：去拉市海的麵包車多集中在麗江古城的忠義農貿市場，到海南5元，海北4元。
自行車：從麗江古城騎車前往拉市海，約1小時車程。
騎馬：拉市海有很多馬場可以騎馬，但價格較高，在100~120元之間。
景區地圖：
信息糾錯
拉市海門票價格：
票價30元。
景區開放時間：
8:00~17:00
信息糾錯
拉市海天氣預報：
提前了解
拉市海 所在地
雲南>麗江 的最新天氣預報，做好完美行前準備，迎接一段愉快旅程 ^-^
